Liczba porcji1
Łączny czas:30 min
Przygotowanie:15 min
Oczekiwanie:15 min
Poziom trudności:Łatwe

Kakaowo - bananowy shake

LISTA SKŁADNIKÓW:

  • 1 szklanka mleka
  • 2 łyżeczki kakao E.Wedel
  • 1 mały banan
  • 3-4 daktyle
  • starta kostka gorzkiej czekolady E. Wedel
Karmelowe

PRZYGOTOWANIE:

  • 1

    Na początek, w miseczce zalej gorącą wodą daktyle i odłóż je na 2-3 minuty, dzięki temu owoce zmiękną. Mleko wraz z kakaem wlej do małego garnuszka, wymieszaj i zagotuj. W blenderze umieść odsączone daktyle pokrojonego w plasterki banana, zalej ugotowanym kakaem, zmiksuj do czasu uzyskania gładkiego koktajlu. Gotowy shake przelej do kubka i posyp startą czekoladą. Smacznego

Oceń przepis:

SHARE:

DODAJ KOMENTARZ:

Nazwa użytkownika:

KOMENTARZE:

  • Włodzimierz Kochn 12 marca 2016 23:45
    Kakaowo - bananowy shake pobudza kubki smakowe na całego. Takie połączenie składników gwarantuje smakowy sukces. To jeden z moich ulubionych napojów.
  • Łukasz Lorenc 12 marca 2016 23:37
    Daktyle zwane również "chlebem życia" chociaż uznawane za te najzdrowsze nigdy nie przypadły mi do gustu. Początkowo byłem sceptyczny zastosowaniu ich w tym prostym przepisie, ale "raz się żyje". Po skonsumowaniu tego shake`a ciesze się, że je wykorzystałem. Ponadto posypka z czekolady Wedla to coś co "tygryski lubą najbardziej". Z ręką na sercu polecam!
  • Fryderyk Śleboda 12 marca 2016 22:14
    Przepis jest bardzo prosty do zrealizowania. Szybki, pożywny koktajl pasuje na każdą okazję o każdej porze dnia i nocy - gdy wpadną niespodziewani goście lub gdy po prostu mamy ochotę na małe co nieco... Jest doskonały zarówno na ciepło jak i na zimno... Daktyle, mleko, kakao i banany - proste składniki a jaki super dają efekt... Koktajl może być świetnym przemyceniem do diety dzieci wartościowych składników, gdy nie przepadają za tradycyjnym kakao czy bananami...Powinien być serwowany w wysokich, przeźroczystych szklankach, dla podkreślenia pięknego koloru...
  • Katarzyna Ilczuk 9 marca 2016 17:33
    Zaskakująco dobry shake! Polecam wszystkim. Od zawsze idealnym połączeniem były owoc i czekolada Wedel, a w wydaniu shekea jest jeszcze lepsze.
  • Dariusz Łapiński 8 marca 2016 15:01
    zamiast daktyli dałem 2 figi, a także trochę soku z pomarańcza i trochę skórki z pomarańcza - wersja "mobilna" - więc w kubeczku od shakera + zakrętka otwierana żeby zabrać ze sobą i cieszyć się smakiem po drodze do pracy. Przepis gorąco polecam pycha!
  • Marzena Kochn 7 marca 2016 22:28
    Połączenie czekolady, banana i daktyli to niebotyczne doznanie. Zmiksowane, wymieszane... przepyszny shake. Dla każdego i o każdej porze.
  • Jakub Niewiada 7 marca 2016 14:14
    Przepis na napój uważam za bardzo pyszny, przygotowałem go sobie zarówno na ciepło jak i na zimno. Jeżeli ktoś uwielbia kakao z takimi dodatkami to jak najbardziej polecam przepis Moniki :)